Tennis Elbow
Está com dor de cotovelo?
A dor na face lateral do cotovelo, chamada de "tennis elbow" (cotovelo do tenista) não acomete apenas jogadores de tênis. Trata-se de uma inflamação nas fibras que prendem os músculos responsáveis pelos movimentos de extensão do punho na parte lateral do cotovelo.
O nosso corpo possui um músculo chamado bíceps, que foi feito para carregarmos peso. No entanto, quando realizamos um esforço (como carregar uma maleta) com a palma da mão virada para baixo, o bíceps fica inativo e todo o peso recaí sobre os músculos que estendem o punho.
No tênis, durante o "backhand", o impacto da bola na corda da raquete é transmitida através da musculatura do antebraço até a sua origem na região lateral do cotovelo, podendo causar inflamação ou até mesmo ruptura. Vários fatores podem desencadear este problema: excesso de treino, má técnica, encordamento da raquete muito duro, grip da raquete errado, jogar com a bolinha molhada, falta de alongamento ou de força no antebraço.
O paciente sente dor e com o tempo pode perder a força, sentindo dificuldade até para dar um aperto de mão no ato de cumprimentar.
Outros problemas, como compressão nervosa no pescoço, lesão ligamentar e artrose, devem ser excluídos.
O tratamento varia de acordo com a gravidade e o tempo de acometimento, incluindo desde repouso, medicação oral e fisioterapia, passando por infiltração local e, em alguns casos crônicos, a cirurgia se faz necessária para resolver o problema.
Dr.Lucas Nogueira Mendes Ft. Dip Chiro. Fisioterapeuta Quiropraxista pela Anafiq/Coffito. Especialista em Fisioterapia Ortopédica e Desportiva.
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- Dr. Lucas Nogueira Mendes FT,Dip.Quiro
- Araraquara, São Paulo, Brazil
- Graduado em Fisioterapia pela Universidade Paulista. Especialização em Quiropraxia pela ANAFIQ- Associação Nacional de Fisioterapia em Quiropraxia. Pós Graduação em Fisioterapia Ortopédica e Desportiva pela Universidade Cidade de São Paulo- UNICID Coordenador do Grupo de Estudos em Postura de Araraquara. –GEP Membro da Associação Nacional de Fisioterapia em Quiropraxia- ANAFIQ/ Membro da Associação Brasileira de Fisioterapia Manipulativa- ABRAFIM/ Membro da Associação Brasileira de Pesquisa em Podoposturologia –ABPQ PODO/ Formação em RPG, SGA, Estabilização Segmentar Lombar e Cervical, Pilates, Podoposturologia, Quiropraxia,Reabilitação Funcional, Kinesyo Tape ,Dry Needling,Mobilização Neurodinâmica, Técnica de Flexão-Distração para Hérnias Lombares e Cervicais. Formação no Método Glide de Terapia Manual. Atualização nas Disfunções de Ombro, Quadril , Joelho e Coluna ( HÉRNIAS DISCAIS LOMBARES E CERVICAIS). ÁREA DE ATUAÇÃO: Diagnóstico cinético-funcional e reabilitação das disfunções musculoesqueléticas decorrentes das desordens da coluna vertebral. AGENDAMENTO DE CONSULTAS PELO TELEFONE 16 3472-2592
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sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011
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