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Araraquara, São Paulo, Brazil
Graduado em Fisioterapia pela Universidade Paulista. Especialização em Quiropraxia pela ANAFIQ- Associação Nacional de Fisioterapia em Quiropraxia. Pós Graduação em Fisioterapia Ortopédica e Desportiva pela Universidade Cidade de São Paulo- UNICID Coordenador do Grupo de Estudos em Postura de Araraquara. –GEP Membro da Associação Nacional de Fisioterapia em Quiropraxia- ANAFIQ/ Membro da Associação Brasileira de Fisioterapia Manipulativa- ABRAFIM/ Membro da Associação Brasileira de Pesquisa em Podoposturologia –ABPQ PODO/ Formação em RPG, SGA, Estabilização Segmentar Lombar e Cervical, Pilates, Podoposturologia, Quiropraxia,Reabilitação Funcional, Kinesyo Tape ,Dry Needling,Mobilização Neurodinâmica, Técnica de Flexão-Distração para Hérnias Lombares e Cervicais. Formação no Método Glide de Terapia Manual. Atualização nas Disfunções de Ombro, Quadril , Joelho e Coluna ( HÉRNIAS DISCAIS LOMBARES E CERVICAIS). ÁREA DE ATUAÇÃO: Diagnóstico cinético-funcional e reabilitação das disfunções musculoesqueléticas decorrentes das desordens da coluna vertebral. AGENDAMENTO DE CONSULTAS PELO TELEFONE 16 3472-2592

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sexta-feira, 18 de novembro de 2022

A DOR É UM SINAL PARA A MUDANÇA DE VIDA

Se algo está errado no seu corpo, ele vai avisar de forma dolorosa...
Geralmente as dores não são comuns, elas podem indicar que algo no seu corpo não está certo.

Dores nas costas, por exemplo, podem indicar alguma lesão ou resultado da má postura. Uma forma de solucionar esses problemas é consultar um quiropraxista especialista na área, para um melhor diagnóstico.

Tem algum tipo de dor?
Entre em contato comigo.

sábado, 12 de novembro de 2022

Curso de Terapia Neural Professor Leonardo Nakamura Em Araraquara

Curso de Quiropraxia Clínica e Esportiva na Iees Palmas TO

curso de Quiropraxia Clínica e Esportiva na Iees Goiânia

PALESTRA 1°CONFITO

Sensação incrível de poder palestrar para 500 pessoas no 1°CONFITO ao lado de grandes des nomes da Fisioterapia Brasileira.

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quinta-feira, 27 de outubro de 2022

O QUE ESPERAR NA PRIMEIRA VEZ QUE FOR AO QUIROPRAXISTA

Quando uma pessoa vê uma sessão quiroprática pela primeira vez, pode em certos casos se assustar com alguns movimentos, torções e barulhos de "crack" das articulações da coluna vertebral.

A primeira impressão pode ser de aflição, e medo. Porém, fiquem tranquilos, pois o que os olhos vêem, o corpo não sente! 😉

Na realidade, a proposta da Quiropraxia é de proporcionar um pouco mais de movimento para uma coluna vertebral rígida, desativando um ciclo vicioso onde a rigidez articular gera tensão, que por sua vez gera mais dor e mais rigidez.

Porém, para que você receba uma sessão de quiropraxia bem-feita, é fundamental que escolha antes o profissional certo e que se dedique em sempre realizar uma excelente avaliação antes de iniciar o procedimento quiroprático.

Em minha clínica, o pré atendimento é fundamental para entender qual será o tratamento indicado para a dor ou lesão. Durante o pré atendimento, você responderá uma série de perguntas e passará por uma avaliação detalhada para identificar e tratar a lesão da melhor forma. Todas as dúvidas e informações serão sandas, bem como a dor e o desconforto.

Para maiores informações, entre em contato pelo chat ou pelo link da bio.

Dr. Lucas Mendes - Quiropraxista Especialista em Saúde da Coluna
Acesse o link da bio ou clique no link: wa.me/5516981214680

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ESTRESSE PODE SER PREJUDICIAL A SUA COLUNA

O ESTRESSE, é a resposta do organismo a determinados estímulos que representam circunstâncias súbitas ou ameaçadoras.

Para se adaptar a nova situação, o corpo desencadeia reações que ativam a produção de hormônios, entre eles a adrenalina e o cortisol.

A manutenção desses hormônios de forma crônica no nosso organismo, desencadeia uma sequência de alterações comprometedoras a nossa saúde.

Entre os sintomas mais vistos relacionados a coluna é o aparecimento de dores ou nódulos, ou mesmo o travamento da coluna. As dores podem variar de intensidade e frequência, e pode interferir na capacidade do indivíduo de se movimentar. O mais indicado é sempre procurar um profissional quiropraxista para identificar quais as possíveis alterações na coluna.

O que muitas pessoas não sabem, é que, hoje conseguimos detectar isso clinicamente e de forma rápida, através de um aparelho que faz a leitura das vértebras da coluna. Assim é possível trabalhar os focos individualmente e aliviar a dor limitante.

Para mais informações, entre em contato comigo. Sou especialista em saúde da coluna e posso te ajudar.

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sexta-feira, 23 de setembro de 2022

Curso de Ozônioterapia em Araraquara

Ministrante:* Dr. Leonardo Nakamura - Especialista e Referência em Ozonioterapia.

*Conteúdo Programático* 
• O que é ozônio e como é produzido
• Propriedades e geração do ozônio medicinal
• O uso do ozônio no mundo e sua atualidade
• Aspectos legais da ozonoterapia – regulamentação e aplicações, profissionais – termo de consentimento
• Neurofisiologia da Ozônioterapia 

VIAS DE APLICAÇÃO DA OZONIOTERAPIA
• Formas de aplicação do ozônio
• Indicações
• Contra indicações
• Água e óleos ozonizados
• Enfermidades tratadas e protocolos específicos
• Auto-hemoterapia (maior, intermediária e maior)
• Aplicações tópicas e externas (ventosa)
• Aplicações local e sistêmica
• Aplicação de BAGS em feridas
• Aplicação retal, endovaginal e vesical 
• Aplicações externa (facial e corporal)
• Manuseio do gerador de ozônio
• Água ozonizada
• Aplicação auricular
* Hidrozonoterapia e benefícios;

INDICAÇÕES DA OZONIOTERAPIA
* Ozônio: dosagem, potência, materiais adequados, materiais inadequados e etc.;
• Benefícios do Ozônio
* Oxi Sanitização e Higienização de ambientes e instrumentos;
• Diferenças entre Geradores de Ozônio (Medicinais, Residenciais, comerciais e Industriais)
• Gerador de ozônio: dosagem, potência, materiais adequados e inadequados

APLICAÇÕES:
* Ozônioterapia na Ortopedia (dores, processos inflamatórios e articulações) 
* Ozônioterapia na Saúde da Mulher
* Ozônioterapia na Neurologia 
*Ozônioterapia nas Doenças Respiratórias e alérgicas 
* Ozônioterapia na Dermatologia 
* Ozônioterapia em pontos de Acupuntura 
* e muito mais 
*Ozônioterapia na Estética e Preenchimento (PRP e PRF)*
* Gerador de Ozonio: dosagem, potência, materiais adequados, materiais inadequados, etc.
* Formas de aplicação: intra muscular, intra dérmica, endovenosa, sub cutânea, intra retal, tópica, etc.
* PRP e PRF
* Plasma Gel Térmico 
* Enxertos em procedimentos cirúrgicos estético em Ozonioterapia
* Necroses e complicações de próteses (intervenção com Ozonioterapia)
* Preenchimentos com Ozonioterapia (facial e corporal) 
* Indicações
* Contra Indicações

Mais informações acesse o link da bio, ou clique aqui wa.me/5516981214680

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quarta-feira, 14 de setembro de 2022

INFLAMAÇÃO NO NERVO CIÁTICO, SAIBA COMO IDENTIFICAR OS SINTOMAS.

O nervo ciático inflamado é uma queixa bem comum entre os pacientes em meu consultório. Como especialista no tratamento, decidi apontar aqui alguns dos principais sintomas causados pela inflamação do nervo ciático.

São eles:

• Dor no fundo das costas que irradia para o glúteo ou uma das pernas;
• Dor nas costas que piora ao sentar ou levantar
• Sensação de choques elétricos ou queimação no glúteo ou perna;
• Fraqueza na perna do lado afetado;
• Sensação de formigamento na perna.

Esses sintomas estão associados a alterações na coluna como:
• Hérnia de disco;
• Espondilolistese;
• Ou mesmo artrose na coluna.

Portanto, quando os primeiros sintomas surgem é muito importante consultar um profissional Quiropraxista para que sejam realizados testes específicos no consultório, para avaliar se você possui alguma alteração que esteja comprimindo o nervo ciático, dando origem aos sintomas.
Se você procura alívio e tratamento para as dores associadas a coluna ou ao nervo ciático, agende já seu horário. Basta acessar o link da bio, ou mandar uma mensagem para esse link: wa.me/5516981214680
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segunda-feira, 5 de setembro de 2022

Quem tem Hérnia de disco pode praticar Musculação?

SIMMMMMM PODE!!!!!!!

Essa é uma pergunta muito frequente no meu consultório. 

Alguns exercícios de musculação não devem ser realizados por quem tem hérnia de disco dependendo da fase de tratamento em que se encontra o paciente. 

Isso porque esses exercícios podem piorar o quadro de dor, bem como trazer prejuízo a quem o executa quando executados de forma incorreta.

Exercícios que promovem o fortalecimento da coluna são ótimos aliados de quem tem hérnia de disco 🙏

Quem possui hérnia discal lombar deve estar fortalecendo a musculatura do CORE (ABDÔMEN, QUADRIL E LOMBAR)

Para Hérnia Discal cervical fortalecimento da musculatura de trapézio, romboides e ombros.

Então podemos dizer que o fortalecimento muscular é totalmente indicado  para quem tem hérnia de disco desde que seja acompanhado e orientado por um profissional qualificado.

Aos mais desavisados Exercícios de aplicativos, Internet  ou por conta sem orientação podem trazer grandes problemas.

Minha especialidade é o tratamento de todas as articulações do corpo com ênfase maior para a coluna vertebral. 

Se você sofre com Hérnia Discal lombar ou cervical ,me mande um direct se você tem sentindo dor na região do pescoço ou na cervical.

Acesse o link da bio ou clique no link: wa.me/5516981214680

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segunda-feira, 15 de agosto de 2022

JOANETE

*Ajustado*

Essa condição ocorre principalmente com o uso de calçados apertados por uso prolongado, que forçam o dedão do pé em direção aos outros dedos. Com essa alteração na posição do dedão, parte do nosso pé é forçada ainda mais contra o calçado e o atrito criará um calo além de gerar hipersensibilidade e dor.
Atenção, mulheres, o joanete é três vezes mais comum no sexo feminino e pode estar associado ao uso dos saltos.

Se você já sofre desta condição, não se desespere, a Quiropraxia oferece um tratamento seguro e com resultados promissores.

Uma pesquisa recente avaliou a qualidade da intervenção quiroprática para tratar joanetes. Os procedimentos usados foram a mobilização do primeiro dedo, uso de gelo e ajustes no tornozelo e pé e por fim a confecção de palmilhas posturais; ou seja, nenhuma proposta invasiva.

Os resultados foram positivos com grande alivio da dor e melhora funcional do grupo tratado com Quiropraxia. Estima-se que os resultados ocorram em menos de seis semanas, mas o ideal é o acompanhamento além desse período, visto que normalmente a pessoa continuará usando calçados apertados e pode sofrer novas crises de dor sem a devida manutenção.
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CURSO DE QUIROPRAXIA

Público alvo Fisioterapeutas e graduandos a partir do 5º período da graduação em Fisioterapia. 
Total :100hs (70hs presenciais +30 hs trabalho complementar)

Curso completo com as  principais técnicas de Quiropraxia  nos moldes americanos, visando a preparação técnica do aluno para estar atuando com técnicas de quiropraxia no seu dia-dia clinico.

O aluno irá aprender o raciocínio clínico da quiropraxia para identificar e tratar disfunções articulares 
- Utilizando as técnicas ajustivas manuais( DIVERSIFICADAS) 
-Métodos Manipulativos da Quiropraxia Instrumental ( ACTIVATOR)
-Técnicas de ajuste com o uso do Drop em Cervical, Drop Lombar e Drop de extremidades.
-Macas de DROP específicas da quiropraxia. 

Conteúdo programático 

História, filosofia , ciência e arte da Quiropraxia
Aspectos gerais da quiropraxia no Brasil e no Mundo
Técnicas Diversificadas de Palmer para:
Ajustes Sacro-Ilíaca
Ajustes da coluna lombar
Ajustes de Coluna Torácica 
Ajustes de Costo-transversal
Ajustes de Coluna cervical
Ajuste para  ATM
Ajustes de extremidades Inferior
Ajustes de extremidades superior
Avaliação da artrocinemática articular 
Conceitos de Hipomobilidade e Hipermobilidade
Formação em Quiropraxia Esportiva
Introdução a Espinografia
Recursos e equipamentos utilizados na quiropraxia
Complexo de subluxação
Leg check test-Derifield
Toggle Recoil
Técnicas de avaliação de Thompson 
Fanning test ( teste do Ilíaco)
Gillet test
Motion palpation test
Gonstead análise
Tecnicas especiais de Pull move e Push move 
Hérnia de disco e abordagens quiropráxicas
Técnicas de alta e baixa velocidade.
Exames ortopédicos específicos.
Artigos científicos.#araraquaraquiropraxia #quiropraxiaporfisioterapeutas #quirolucasmendes #quiropraxiaararaquara #cursoquiropraxia

quarta-feira, 27 de julho de 2022

Quem pode fazer Quiropraxia

Hoje veremos quais são os grupos e pessoas que podem se beneficiar com a prática regular da quiropraxia. Vamos lá?

Crianças

Por incrível que pareça, crianças de todas as idades (incluindo bebês) podem e devem fazer sessões regulares de quiropraxia. As crianças estão crescendo a todo vapor e desenvolvendo rapidamente estruturas, como músculos, tendões, ossos e ligamentos.

A quiropraxia ajuda no desenvolvimento correto dessas áreas, garantindo um crescimento saudável e adequado. Além disso, algumas lesões que podem ser facilmente tratadas com a prática.

Adolescentes

Assim como acontece com as crianças, o corpo dos adolescentes se desenvolve rapidamente e passa constantemente por mudanças. Por isso, a quiropraxia também é indicada nessa faixa etária para ajudá-los a passar por essas alterações de forma mais tranquila.

Além de ajudar no desenvolvimento adequado dos ossos e músculos, a quiropraxia auxilia na correção da postura e evita problemas que podem surgir mais à frente.

Adultos

Os adultos podem se beneficiar largamente com a prática da quiropraxia. Nessa época, começam a surgir alguns dos principais problemas ósseos e musculares, que podem ser tratados precocemente com o auxílio dos quiropraxistas. 

Além disso, o dia a dia estressante costuma causar muitas dores, que também podem ser atenuadas com a atividade. Ela também funciona como uma prevenção e manutenção da saúde, preparando-os para uma velhice muito mais confortável e saudável.

Idosos

Há muitos problemas de saúde associados com a chegada da terceira idade, e muitos deles estão relacionados com o sistema musculoesquelético. Além disso, outros problemas normais da idade, como a diabetes e ou habilidades motoras.

Quiropraxia é saúde!

Agende agora sua avaliação
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quinta-feira, 7 de julho de 2022

Curso de Thompson Terminal Point



Curso baseado nas as principais técnicas de Quiropraxia criadas por J.Thompson DC utilizando a primeira lei de Newton .
Onde o aluno irá aprender o raciocínio clínico da TÉCNICA DE THOMPSON TERMINAL POINT para identificar e tratar disfunções utilizando as técnicas ajustivas manuais ,com uso das macas especiais de Drop .
Curso com empregabilidade imediata das técnicas na pratica clínica do Fisioterapeuta.
PUBLICO ALVO FISIOTERAPEUTAS
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

Histórico, princípios e definição

Complexo de Subluxação Vertebral

Avaliação de acordo com Derifield Thompson Leg Check

Derefield positivo, negativo e cruzado

Síndrome cervical unilateral a direita e a esquerda

Síndrome cervical bilateral

Sindrome cervical super compensada de acordo com Thompson

Aspectos mecânicos e estruturais dos modelos de drops

Posicionamento e uso do drops no ajustamento da coluna vertebral e extremidades

Ajustamento para Síndrome Facetária e para Espondilolistese

Diagnóstico e Correção do Derifield Negativo

Diagnóstico e Correção do Derifield Positivo, Verdadeiro e Falso

Derifield X e excessões no protocolo de Thompson

Sacral Check: avaliação do posicionamento do ápice sacral

Técnicas de ajustamento do ilíaco, sacro e cervical segundo Thompson

Técnicas de ajustamento segmentar da coluna vertebral

Contraindicações e conceito de vértebra não manipulável

quarta-feira, 6 de julho de 2022

Síndrome do túnel do carpo

A síndrome do túnel do carpo (STD) é uma neuropatia (doença que atinge os nervos periféricos), afetando aparte de sensibilidade e movimentos, muito comum dos membros superiores 

 A principal causa da síndrome do túnel do carpo é a lesão por esforço repetitivo (LER), ou seja, movimentos repetitivos por longos períodos. 

Dormência e formigamento na mão e no braço causados por um nervo comprimido no punho é o relato mais comum entre os pacientes diagnosticados com a Síndrome.

O tratamento com a  quiropraxia para pacientes com (STC) é muito benéfico, pois o quiropraxista, através dos ajustes ira corrigir possíveis pinçamentos.

Promovendo o alívio das dores e a melhora na mobilidade do paciente, reestabelecendo o funcionamento biomecânico adequado.

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sexta-feira, 22 de abril de 2022

Curso de técnicas manipulativas na coluna vertebral

*Curso de técnicas manipulativas na coluna vertebral*

Público alvo: fisioterapeutas e estudantes de fisioterapia 

Curso 90% prático com aplicabilidade imediata na prática clínica do aluno

No curso o aluno irá aprender o raciocínio clínico das Terapias manipulativas da coluna vertebral para identificar e tratar disfunções utilizando as técnicas ajustivas na coluna vertebral 

*Conteúdo programático*

● História dos ajustes articulares
● Diferença entre ajuste de alta velocidade e baixa velocidade
● Efeitos neurofisiológicos do ajuste vertebral
● Indicações e contraindicações
● Anatomia da coluna vertebral
● Diferença entre ajuste inespecífico e específico
● Teste de mobilidade da coluna vertebral- Motion Palpation
● Avaliação e Ajustes da região Lombar
● Avaliação e Ajustes da região Torácica
● Avaliação e Ajustes da região Sacroilíaca
● Avaliação e Ajustes da região Cervical

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terça-feira, 8 de março de 2022

MABEL PALMER

Para todas as mulheres do mundo eu desejo um dia pleno e de harmonia.

Feliz 08 de março 

Mabel Heath Palmer casada com BJ Palmer foi a prineira quiropraxista formada ,era uma  anatomista americana de renome internacional. Ela era conhecida como a "Primeira Dama da Quiropraxia" pela sua diplomacia
Lecionou na  Faculdade Palmer de Quiropraxia por 40 anos e foi grande incentivadora da quiropraxia feita por mulheres numa época em que as mulheres eram enfermeiras ou professoras.
Foi homenageada pela faculdade Palmer com um busto de bronze ao lado do esposo, filho e sogro.
Teve atuação marcante ao lado do esposo BJ PALMER CONHECIDO COMO O DESENVOLVEDOR de inúmeras técnicas e aparelhos que usamos até hoje na quiropraxia. 
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sexta-feira, 25 de fevereiro de 2022

Dores Emocionais

DORES NA COLUNA VERTEBRAL

(Uma maneira diferente de encarar suas dores)
A coluna vertebral, metafisicamente, representa um eixo de sustentação interior, permitindo que a pessoa direcione suas forças às situações ao redor. A postura ereta permite encarar os acontecimentos frente-a-frente, proporcionando sentimentos de igualdade perante os outros. Nessa posição, obtém-se a sensação de confiança e altivez para lidar com as adversidades da vida. Favorece o melhor uso da própria força, ampliando a chance de ser bem-sucedido na realização dos objetivos. 

Sentir-se bem consigo mesmo é fundamentalmente importante para a constituição da postura da pessoa diante das ocorrências do ambiente. Assim sendo, voltar a si, antes de se expor ou de lidar com as situações difíceis, aumenta a firmeza interior, evita recorrer imediatamente aos outros, na busca de apoio e segurança.

Praticamente, todos possuem faculdades internas e/ou experiências suficientes para dar conta dos seus desafios. No entanto, quando as pessoas se encontram diante dos obstáculos, muitas recorrem aos outros em busca de opiniões para sentirem-se seguras antes de agirem. Esse hábito de buscar referências externas torna-se praticamente um vício. Esse comportamento enfraquece a pessoa, prejudicando o auto-apoio.

Para se fortalecer interiormente, procure dar conta das suas próprias incumbências, dedicando-se a solucionar os seus problemas, sem ficar na dependência dos outros nem à mercê da sorte. Proporcione a si mesmo aquilo que você esperava de fora ou dos outros. Seja independente e livre para agir nas variadas situações.

Existem alguns atributos interiores metafisicamente relacionados à coluna vertebral. Dentre eles destacam-se: AUTO-RESPEITO, AUTO-APOIO E DIGNIDADE. A preservação deles colabora para a saúde dessa importante parte do corpo humano.

Para tanto, faz-se necessário permanecermos sempre ao nosso lado. Ser o nosso maior aliado, mesmo quando as ações não revertam no sucesso esperado. Compreender a nós mesmos, tanto na hora em que estivermos agindo, quanto naqueles momentos de reflexão sobre o que fizemos. Ainda que constatemos não termos tido um bom desempenho, não devemos nos arrepender a ponto de nos auto-agredir pelos insucessos e ser implacáveis para conosco mesmos. 

É importante saber reconhecer as próprias qualidades, bem como identificar as dificuldades, dispondo-nos a aprender com os outros o que for necessário para o nosso aprimoramento pessoal. Melhor dizendo, ter a humildade para admitir as próprias falhas, sem negar nossos pontos positivos.

Do mesmo modo que fomos confiantes para agir, temos de ter a honradez de voltar atrás e admitir os próprios erros. Sem fazermo-nos de vítimas para os outros. Mas, sim, mostrarmo-nos dispostos a acertar, sem ferir ninguém nem nos desrespeitar. 

Ao adotar essa nova atitude, por meio da posição do corpo, isso contribui para melhorar  o estado emocional e promover sensações agradáveis perante os outros.

Enquanto essa nova conduta não estiver implantada emocionalmente, precisamos ficar vigilantes à postura do corpo. Quando isso tiver bem consolidado em nós, automatizamos a posturas. Naturalmente, permanecemos altivos interiormente em bem posicionados fisicamente. 
POR FIM, A COLUNA VERTEBRAL FORNECE APOIO FÍSICO E SUSTENTAÇÃO EMOCIONAL AO SER. 

Quando alguma parte da coluna apresenta um problema, significa metafisicamente que estamos negligenciando algum talento. Ou seja, sentindo-nos enfraquecidos emocionalmente na hora de agir.

Livro: Metafísica da Saúde

domingo, 20 de fevereiro de 2022

SAUDE ARTICULAR E COMO CUIDAR DELAS


O fato é que, quanto antes começar a cuidar das articulações, menores são as chances de ter algum problema no futuro.


As articulações são as responsáveis pela movimentação do corpo.

A quiropraxia possui auxílio em diversos tipos de dor e por isso seu tratamento tem sido cada vez mais procurado.

1.Redução da dor
Inúmeros estudos vêm comprovando que a quiropraxia é um tratamento seguro e eficaz na redução da dor no dor no pescoço, região lombar, coluna e Articulações como joelhos, cotovelo ,quadril e etc...
Se você está sofrendo de dores fortes, o tratamento de quiropraxia sozinho ou em conjunto às demais técnicas, pode oferecer uma melhora considerável.

2.Diminui o uso de medicamentos
Devido a dores intensas, muitas pessoas recorrem a tratamentos medicamentosos para ter uma qualidade de vida melhor. Por ser uma prática não invasiva, a quiropraxia atua na melhora do paciente que, por sua vez, diminui o uso de remédios.


3.Melhora o desempenho esportivo
A maioria dos times esportivos renomados possuem um profissional quiropraxista disponível para seus atletas visando evitar lesões e melhorar seu desempenho esportivo buscando um o corpo que esteja saudável e sem dor para melhor atuação nos esportes

 Por isso, é importante começar a seguir algumas dicas:

●Mantenha uma alimentação rica em cálcio
●Pratique atividade física regularmente, o fortalecimento muscular é essencial para a prevenção de alterações articulares
●Tome sol diariamente
●Frequente regularmente o serviço de Quiropraxia atuando de forma preventiva e corretiva.

Tenha mais qualidade da vida, faça sua avaliação.

Localizado na Rua da Maçonaria,152 (próximo à academia Max Gyn)
Agendamentos e informações (16) 3472-2592

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quarta-feira, 16 de fevereiro de 2022

desvendando o Mito do pescoço tecnológico

Um dos mitos mais propagados entre algumas comunidades é a dor cervical relacionada ao uso prolongado do celular.
 Neste post vamos esclarecer isso.

POSTURA COM INCLINAÇÃO DO PÉSCOÇO PELO USO PROLONGADO DO SMARTPHONES PREJUDICAM A HÉRNIA DE DISCO CERVICAL?

NÃO, NÃO PREJUDICA O DISCO É OQUE OS ESTUDOS VEM MOSTRANDO POREM O PESSOAL CONTINUA COMPARTILHANDO NOTICIAS ERRADAS

A COLUNA CERVICAL SUPORTA 244KG DE CARGA PARA QUE O DISCO TENHA ALGUM TIPO DE ALTERAÇÃO SIGNIFICATIVA.

NA DECADA DE 2000 FOI VINCULADO NA MIDIA UMA MATERIA DE UM ARTIGO CIENTÍFICO QUE ESTUDAVA A EVOLUÇÃO DA HERNIA DISCAL E O USO DO CELULAR , POREM ESTE ESTUDO TERMINOU INCOMCLUSIVO MAS ESTA PARTE A MIDIA NUNCA DIVULGOU.

Alterações de postura durante o trabalho, estudo ou lazer quando associados ao sedentarismo, fraquesa muscular e falta de uma consciência corporal correta durante anos irao sim proporcionar um aumentonda pressao entre as estruturas da coluna vertebral gerando dor desconforto e ate mesmo dor irradiada em membros superiores, que quando nao tratados poderam facilitar o surgimento de hernias discais.

São esses os males que podem gerar dores, desconfortos e até o travamento do músculo. E a solução é simples: visite um quiropraxista, faça exercícios para reforço muscular com frequencia, tenha uma alimentação saudável, beba água. Durante a consulta você será avaliado e ajustado, garantindo uma qualidade de vida melhor e ainda recebe orientações para manter hábitos que irão prolongar a sensação de bem estar.

Gostou das dicas?
Compartilhe com um amigo que sempre reclama de dores na cervical.

Localizado na Rua da Maçonaria,152 (próximo à academia Max Gyn)

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sábado, 5 de fevereiro de 2022

Ozonioterapia no tratamento da Bursite no quadril

Ozonioterapia no tratamento de bursite no quadril

O tratamento de bursite é indispensável para aqueles que sofrem com esse problema. No entanto, não é sempre que os procedimentos necessários são acessíveis ou eficientes o bastante para os pacientes.

A seguir, saiba mais sobre bursite no quadril e entenda como a ozonioterapia se tornou uma opção de tratamento complementar muito eficiente no combate a esse problema.

Causas, sintomas e tratamento de bursite no quadril

As bursas sinoviais são pequenas bolsas compostas por tecido conjuntivo e cheias de líquido sinovial. Ficam situadas ao redor de grande parte das articulações do corpo e atuam para dar suavidade aos músculos, tendões e ossos durante os movimentos.

O problema de bursite no quadril ocorre quando as bursas sofrem um doloroso processo de inflamação. Pode ser ocasionado por atividades intensas e sobrecarga nessa região do corpo, provocando a sensação de fraqueza muscular. Em alguns casos, a bursite também pode desencadear outras de doenças.

Os sintomas incluem:

Inchaço no quadril;Dor irradiada para a coxa;Sensibilidade ao toque na região afetada;Dor na lateral do quadril, que se intensifica quando o paciente se deita ou fica muito tempo de pé.

Ao perceber um dos sinais mencionados, o paciente deve procurar imediatamente o tratamento de bursite, que é feito por meio de diversas sessões de fisioterapia, anti-inflamatórios e intervenções cirúrgicas nos casos mais graves.

O papel da ozonioterapia contra doenças inflamatórias

Fibromialgia;
Lombalgias;
Enxaquecas;
Dor na coluna;
Dores nos joelhos;
Hérnia de disco;
Distúrbios musculoesqueléticos.
A ozonioterapia é indicada como procedimento complementar aos pacientes em diversos tratamentos porque é capaz de ativar os mecanismos de defesa do organismo, diminuir sensação de dor, estimular a circulação e combater processos inflamatórios de forma mais rápida e eficiente.

Conheça um dos casos mais recentes sobre o ozônio no tratamento de bursite

A fim de reafirmar o ozônio medicinal como um importante aliado em processos inflamatórios, um estudo recente descreveu como a ozonioterapia pode ser utilizada para aliviar as dores no quadril e otimizar o tratamento de bursite.

Na análise, um homem de 54 anos foi tratado em cinco sessões periódicas com intervalos semanais. Depois da primeira sessão, os índices de dor e inchaço diminuíram e, no fim do tratamento com ozônio, as dores desapareceram. Depois das cinco semanas, uma nova consulta foi realizada com o paciente e não foram detectados sinais de bursite e nem claudicação.

Mais uma vez, a versatilidade e eficiência da ozonioterapia foi testada e comprovada. A notícia é animadora não apenas para quem busca um tratamento de bursite mais eficiente, mas também para quem sofre com algumas das mais de 200 doenças que podem ser tratadas com o ozônio.

Você tem um parente ou amigo que sofre de bursite no quadril? Conhecia o papel da ozonioterapia contra esse problema? 

Se você sofre com esse problema entre em contato conosco 
WhatsApp 16 3472-2592 

Fonte: https://www.saudecomozonio.com.br/2018/11/14/ozonioterapia-no-tratamento-de-bursite-no-quadril/

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2022

agenda para FEVEREIRO de 2022 Venha. conhecer os benefícios da Quiropraxia

Agenda aberta para FEVEREIRO 😉

Inicie o mês sem dor e com muito mais qualidade de vida por meio da quiropraxia. Com os ajustes você recupera a vitalidade e a disposição para o dia a dia.

Benefícios no tratamento de Desvios de postura (lordose, cifose e escoliose, restrições de movimentos (dort e ler), problemas nas articulações (ombro, cotovelo, punho, joelho e tornozelo), dores ciáticas, esporão de calcaneo, hérnia de disco, bico-de-papagaio, torcicolo, fibriomalgia, tendinite, subluxação e doenças de coluna em geral.
Localizado na Rua da Maçonaria,152 (próximo à academia Max Gyn)
Agendamentos e informações (16) 3472-2592

Acesse o link da bio ou clique no link abaixo para mais informações:
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sábado, 22 de janeiro de 2022

QUIROPRAXIA ESPORTIVA

A Quiropraxia voltada aos esportitas e atletas é uma aliada a qualquer prática física. Isso porque durante os treinos e jogos podem ocrorrer lesões que podem gerar dor e desconforto.

As lesões podem ocorrer devido:
• Excesso de treinos e exercícios praticados incorretamente;
• Estruturas com anomalias que podem causar impacto nas articulações;
• Desgaste e fragilidade nos músculos;
• Peso em excesso;

A recuperação e tratamento das contusões e lesões pelas técnicas da Quiropraxia auxiliam na recuperação e atividade do paciente e atleta. A quiropraxia também é um tratamento preventivo para evitar falhas na perfomance do atleta.

Agende já sua consulta 😁

Acesse o link da bio ou clique no link abaixo:
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quarta-feira, 19 de janeiro de 2022

DORES NOS PÉS AO CAMINHAR

Sofre de dores nos pés? Sofre de dores quando fica em pé?
As palmilhas posturais podem ser um excelente método de tratamento!
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☑️O alívio das dores é possível devido à distribuição mais simétrica do peso sobre os pés e sobre as demais estruturas do corpo, como joelhos, quadris e coluna. O alinhamento por meio da quiropraxia promove harmonia e alívio dessas dores.

Outra solução muito utilizada são as palmilhas posturais, que ajudam a diminuir o excesso de estresse nas regiões doloridas promovendo uma mais rápida recuperação.
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⚠️Sabia que estímulos na planta dos pés  já geram efeito de correção sobre os pés e sua postura? 👣
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Para identificar qual a melhor solução é fundamental a realização de uma avaliação através do exame de baropodometria para identificar o melhor tipo de tratamento

A quiropraxia aliada às palmilhas posturais tem excelentes resultados

Para quem é indicado?

●Pés planos (pé chato) e cavos;Esporão calcâneo;
●Fascite plantar;
●Metatarsalgias;
●Neuroma de Morton
●Dores lombares devido a alterações mecânicas originadas no pé;
●Dores nas articulações de quadril, joelho e tornozelo;
●Diferenças de comprimento dos membros inferiores;
●Pés diabéticos
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domingo, 9 de janeiro de 2022

7 hábitos para iniciar em 2022 para o bem da sua coluna


1# Alimente-se bem

Uma boa hidratação é alimentação é essencial para um corpo saudável e livre de contratempos com a coluna. Garantindo uma dieta balanceada – rica em proteínas, vitaminas e sais minerais e pobre em açúcares, conservantes e gorduras – você mantém o seu organismo saudável e livre do excesso de peso.

2# Pratique exercícios com supervisão 

Os exercícios físicos são grandes aliados do bem-estar corporal e precisam ser administrados dentro de uma rotina saudável. 
Mas, para que as práticas não causem prejuízos, é importante garantir uma execução eficiente desses movimentos. Então nada de exercícios sem supervisão, certo? 
Faça uma avaliação coerente e conte com a orientação de profissionais qualificados.

3# Use calçados confortáveis

Você já deve ter ouvido falar que o uso do salto alto é um grande inimigo da coluna, né? Este é um hábito muito comum entre as mulheres que pode trazer grandes prejuízos a longo prazo e, portanto, precisa ser repensado. 
Mas não é apenas o salto alto que tem efeitos negativos para a coluna: calçados com anatomia inadequada e/ou livres de amortecimento também podem ser responsáveis por desencadear disfunções colunares. 

4# Verifique a ergonomia do seu ambiente de trabalho

A má postura é uma das principais causas de problemas na coluna e está diretamente relacionada às condições de trabalho estabelecidas. 
Portanto, é extremamente importante verificar a ergonomia do seu espaço – especialmente se você trabalha muito tempo sentado à frente do computador.
Confira se o seu monitor está à altura dos seus olhos, se o encosto da cadeira está devidamente acomodando suas costas e se os seus joelhos estão posicionados em ângulo de 90 graus.

5# Cuide com movimentos repetitivos

A prática de movimentos repetitivos pode ser circunstancial para o desenvolvimento de disfunções na coluna e precisa ser observada durante o dia a dia.

6# Inclua exercícios de alongamento no seu dia a dia

Os alongamentos são muito importantes na rotina, especialmente quando se trabalha muito tempo na mesma posição.

7# FAÇA QUIROPRAXIA 
SESSÕES DE QUIROPRAXIA FREQUENTES A CADA 60 DIAS EM MÉDIA FAZEM COM QUE SUA COLUNA MANTENHA UM BOM ALINHAMENTO