Biomecânica do Joelho
Alinhamento tíbio-femural
O eixo anatómico longitudianal do fémur é oblíquo, enquanto que o da tíbia é vertical. Isto cria um valgo fisiológico, que é considerado normal entre 10 a 12º para os homens e 14 a 16º para as mulheres. O eixo de transmissão de forças une a cabeça do fémur ao centro do tálus, passando pelo sulco intercondilar do fémur.
Mobilidade
No plano sagital, os movimentos são de flexão e extensão. No plano horizontal, são de rotação medial e lateral quando o joelho está em flexão. Com o joelho em extensão, este movimento funciona em CCF com a coxo-femural.
Ligamentos
Todos os ligamentos do joelho estão tensos em extensão completa, fazendo desta a sua posição closed-pack.
Ligamentos colaterais
Ambos os ligamentos ficam tensos em extensão completa.
■LCM (cruzado com o LCL e LCP)
■Resiste ao stress de valgo, especialmente com o joelho em extensão.
■Resiste à rotação lateral da tíbia.
■Resiste à rotação lateral da tíbia combinada com deslocamento anterior da tíbia.
■LCL (cruzado com LCM e LCA)
■Resiste ao stresse de varo.
■Resiste à rotação lateral da tíbia.
■Resiste à rotação lateral da tíbia com deslocamento posterior da tíbia.
Ligamentos cruzados
Têm um papel importante na artrocinemática do joelho e possuem uma alta organização ultraestrutural. Estão enrolados sobre si próprios e entre ambos e cruzados em todos os planos, excepto no horizontal.
■LCA
■BAM – laxa na extensão, tensa na flexão (70º).
■BPL – tensa na extensão, laxa na flexão.
■Resiste ao deslocamento anterior da tíbia (ou posterior do fémur).
■Resiste à rotação medial do joelho.
■Algumas fibras estão tensas em flexão.
■Máxima tensão em extensão completa.
■LCP
■BAM – laxa na extensão e tensa na flexão (80 a 90º).
■BPL – tensa na extensão, laxa na flexão.
■Resiste à rotação medial do joelho.
■Limita o deslocamento posterior da tíbia (ou anterior do fémur).
■Algumas fibras apresentam tensão em extensão completa.
■Máxima tensão em flexão.
Ligamentos posteriores
Os ligamentos arqueado poplíteo e oblíquo poplíteo estão tensos na posição de extensão e resistem à hiperextensão.
Osteocinemática
Flexão / extensão
O eixo de flexão/extensão passa horizontalmente através dos côndilos femurais, com orientação inclinada medialmente para baixo. Esta obliquidade no eixo do movimento faz com que a tíbia se mova de uma posição lateral ao fémur (valgo fisiológico) em extensão, para uma posição medial ao fémur na flexão completa. O movimento depende da articulação coxo-femural, devido ao facto dos músculos serem biarticulares (insuficiência activa e passiva). O excesso de extensão do joelho é denominado recurvato, enquanto que o défice é o flexo. A osteocinemática está dependente de uma CCF, que depende da mobilidade articular das articulações proximais e distais.
Rotações
O eixo é longitudinal, passando no tubérculo intercondilar medial da tíbia. Os movimentos estão dependentes da posição de flexão do joelho, pela redução da tensão ligamentar.
Artrocinemática
Flexão / extensão
A flexão inicia, dos 0 aos 25º, com um rolamento posterior dos côndilos femurais, aumentando o contacto da face posterior dos côndilos femurais com os côndilos tibiais. Após os 25º de flexão existe um rolamento posterior do fémur, associado a um deslizamento anterior do fémur.
Na extensão ocorre, inicialmente, um rolamento anterior dos côndilos femurais. O decorrer da extensão resulta num movimento de rolamento anterior do fémur acompanhado com um deslizamento posterior do mesmo.
O rolamento do côndilo medial ocorre nos primeiros 10 a 15º. O rolamento do lateral persiste até 20º, ocorre maior contacto no côndilo tibial. Isto provoca uma rotação automática do joelho.
O movimento de deslizamento anterior dos côndilos femurais durante a flexão coloca em tensão o LCA, a própria forma dos meniscos força os côndilos a deslizar anteriormente. O movimento de deslizamento posterior dos côndilos femurais durante a extensão tensiona o LCP, sendo esse deslizamento forçado pela forma dos meniscos.
Rotações
■CCA
Durante a rotação lateral, o côndilo medial da tíbia desloca-se anteriormente e o lateral desloca-se posteriormente, numa maior distância. Durante a rotação medial, o côndilo medial da tíbia desloca-se posteriormente e o lateral desloca-se anteriormente, numa maior distância.
■CCF
Durante a rotação lateral o côndilo medial femural desloca-se posteriormente e o lateral desloca-se anteriormente, numa maior distância. Na rotação medial, o côndilo femural medial desloca-se anteriormente e o lateral desloca-se posteriormente, numa maior distância.
Deformação dos meniscos
Nos movimentos de flexão e extensão, a deformação dos meniscos depende de dois factores: passivo e activo. Como factor passivo, temos a pressão exercida pelos côndilos, que provoca uma deformação anterior na extensão e posterior na flexão. O factor activo é a tensão muscular que tracciona os meniscos.
Nos movimentos de rotações, em CCF; temos o factor passivo, que é a pressão exercida pelos côndilos femurais. Na rotação lateral, há uma deformação anterior do menisco lateral e posterior do menisco medial. Na rotação medial, há deformação anterior do menisco medial e posterior do menisco lateral.
Rótula
A rótula articula com o fémur e a sua direcção depende da assimetria dos côndilos. Tem como função aumentar o ângulo de ataque do quadricípete, o que aumenta a potência mecânica, produzindo maior força muscular e poupa o desgaste do tendão do quadricípete e rotuliano do atrito.
Legenda:
CCF – cadeia cinemática fechada
CCA – cadeia cinemática aberta
Dr.Lucas Nogueira Mendes Ft. Dip Chiro. Fisioterapeuta Quiropraxista pela Anafiq/Coffito. Especialista em Fisioterapia Ortopédica e Desportiva.
- Dr. Lucas Nogueira Mendes FT,Dip.Quiro
- Araraquara, São Paulo, Brazil
- Graduado em Fisioterapia pela Universidade Paulista. Especialização em Quiropraxia pela ANAFIQ- Associação Nacional de Fisioterapia em Quiropraxia. Pós Graduação em Fisioterapia Ortopédica e Desportiva pela Universidade Cidade de São Paulo- UNICID Coordenador do Grupo de Estudos em Postura de Araraquara. –GEP Membro da Associação Nacional de Fisioterapia em Quiropraxia- ANAFIQ/ Membro da Associação Brasileira de Fisioterapia Manipulativa- ABRAFIM/ Membro da Associação Brasileira de Pesquisa em Podoposturologia –ABPQ PODO/ Formação em RPG, SGA, Estabilização Segmentar Lombar e Cervical, Pilates, Podoposturologia, Quiropraxia,Reabilitação Funcional, Kinesyo Tape ,Dry Needling,Mobilização Neurodinâmica, Técnica de Flexão-Distração para Hérnias Lombares e Cervicais. Formação no Método Glide de Terapia Manual. Atualização nas Disfunções de Ombro, Quadril , Joelho e Coluna ( HÉRNIAS DISCAIS LOMBARES E CERVICAIS). ÁREA DE ATUAÇÃO: Diagnóstico cinético-funcional e reabilitação das disfunções musculoesqueléticas decorrentes das desordens da coluna vertebral. AGENDAMENTO DE CONSULTAS PELO TELEFONE 16 3472-2592
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